Dott.ssa Tiziana Lunardi

Fisioterapista a Foligno (PG)

Sono fisioterapista da 15 anni e il mio percorso, tra Italia e Regno Unito, si è sviluppato su due fronti: la riabilitazione muscoloscheletrica e sportiva, con lunga esperienza presso club e nazionali di calcio e compagnie di danza di livello internazionale, e la riabilitazione oncologica, al fianco dei pazienti durante e dopo le terapie. Oggi porto queste competenze in Umbria con In Equilibrio – Riabilitazione e movimento. Offro servizi di: Riabilitazione sportiva: recupero da infortuni e interventi chirurgici, dal controllo del dolore al ritorno in sicurezza alla performance, con attenzione alla prevenzione. Per atleti di ogni livello, dal professionista a chi pratica sport per passione. Riabilitazione oncologica: percorsi su misura durante e dopo le terapie, per ridurre affaticamento e dolore e recuperare forza, mobilità e autonomia. Pilates a terra e reformer: esercizio guidato per migliorare postura, stabilità e controllo del corpo, come proseguimento della riabilitazione o come allenamento. Ogni percorso parte da una valutazione accurata e da obiettivi condivisi. Il mio approccio è attivo e basato sulle evidenze, per aiutarti a tornare a muoverti bene e in autonomia.